『キャベツの中から』は、保育園などで人気の幼児向け手遊び歌。全国的に知名度の高い手遊び歌だが、作詞・作曲者についてはあまり情報がない。

作曲の経緯が不明確な事情もあってか、歌詞や歌い方・遊び方は地域によって微妙に異なるが、キャベツの中からあおむしが出る、あおむしの家族が一人ずつ登場する、そして最後にちょうちょになるというストーリーは共通しているようだ。

実際の遊び方・歌い方などは、YouTubeでいくつか本職の方々によるお手本動画がアップされているので、文字で説明するよりもそれらを参考にするのが一番わかりやすいだろう。

【YouTube】 キャベツの中から　手遊び歌　振付つき

絵本「はらぺこあおむし」がルーツ？

なお、この曲の誕生に大きな影響を与えたのは、世界的に有名な絵本「はらぺこあおむし」であることは想像に難くない。

「はらぺこあおむし」は仕掛け絵本となっており、あおむしが食べた箇所は実際に絵本に穴が開いていて、幼児が指を入れて遊ぶことができる。

そこに手遊び歌として定番の「五本指の家族」を組み合わせて、『キャベツの中から』の世界観が創造されたのだろう。

やがて『キャベツの中から』についても絵本が出版されるなど、「はらぺこあおむし」と並んで今後も人気を拡大していきそうな雰囲気だ。

キャベツの中から　歌詞の一例

1.
キャベツの中から　あおむしでたよ
ニョキ　ニョキ　おとうさんあおむし

2.
キャベツの中から　あおむしでたよ
ニョキ　ニョキ　おかあさんあおむし

3.
キャベツの中から　あおむしでたよ
ニョキ　ニョキ　おにいさんあおむし

4.
キャベツの中から　あおむしでたよ
ニョキ　ニョキ　おねえさんあおむし

5.
キャベツの中から　あおむしでたよ
ニョキ　ニョキ　あかちゃんあおむし

6.
キャベツの中から　あおむしでたよ
ニョキ　ニョキ　蝶々になりました

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歌い出しは「いちばんめの　はたけに　キャベツを　うえたら」。その後の歌詞では、じゃがいも、小麦、トマト、大根が植えられていく。